Tập crunch, plank, gập bụng và nghiêng eo hai bên giúp đốt cháy calo và mỡ thừa phần bụng hiệu quả.
Tháng: Tháng 5 2018
Béo phì, mất dáng, già nua… và những biến đổi cơ thể là nỗi lo nhiều phụ nữ phải đối mặt khi qua ngưỡng 35 tuổi.
Nhập cuộc “đường đua” khoe thân hình với áo tắm trong hè này, Tú Hảo khiến người hâm mộ vô cùng phấn khích. Sở hữu số…
Cùng điểm lại những pha tai nạn thời trang ngượng không để đâu cho hết của các sao nữ. Váy áo dự thảm đỏ của…
‘Cuộc đua giảm cân’ do Lavender tổ chức chứng kiến nhiều cuộc bứt phá của chị em với những con số giảm béo ấn tượng.
Giữa vô vàn những mẫu áo phông la liệt có thể bạn sẽ cảm thấy “hoa mắt” không biết phải chọn mẫu áo nào mới hợp…
Các động tác plank, gập bụng, V-up, leo núi tại chỗ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, tập 3-4 lần trong tuần.
Phải bóp thải khí ở chóp đầu bao cao su trước khi dùng, kiểm tra hạn dùng, nên sử dụng cả lúc quan hệ bằng miệng…
Mùa hè của bạn bảo đảm càng rực rỡ và thoải mái hơn nhờ vào những cách biến hóa linh hoạt từ áo sơ mi trắng…
Kiểu họa tiết thập niên 1960 đã trở lại, hứa hẹn với nhiều kiểu dáng phá cách và hiện đại hơn nhờ sự lăng xê nhiệt…