Browsing: Sức khỏe

Tập động tác plank, gập bụng, xoay người nghiêng eo, bật nhảy với cường độ nhanh kết hợp hít thở đều cho cơ bụng săn.

Dùng kem thích hợp với làn da, bôi lượng vừa đủ, tùy môi trường tiếp xúc với ánh mặt trời để chọn kem chống nắng phù hợp.

Danh thủ Bồ Đào Nha lập hat-trick trong trận đấu Tây Ban Nha ở World Cup 2018 rạng sáng 16/6, đã rất chăm chỉ tập luyện ngoài sân cỏ.

Từ một cô gái có thân hình “mỏng, phẳng”, Trần Thùy Linh chăm chỉ tập luyện để vóc dáng chuẩn đẹp với ba vòng 90 – 62 – 96 cm.

Các bài tập này giúp chị em cải thiện tư thế và sở hữu dáng người đẹp hơn.

Các động tác plank, lunge, chống tay nâng người giúp nam giới chắc khỏe, tăng thể lực và sức bền.

Lạm dụng thủ dâm ở độ tuổi trẻ, nhiều lần có thể gây yếu sinh lý, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục khi trưởng thành.

Tập luyện các động tác plank, chống đẩy, gập bụng, bật nhảy giúp giảm mỡ thừa hiệu quả, săn chắc cơ bắp.

Với triết lý “Khoa học cho một làn da khoẻ mạnh”, thương hiệu từ Đức cung cấp nhiều sản phẩm làm sạch và chăm sóc da cho cả gia đình.

Công nghệ Laser SculpSure có thể đẩy lùi vùng nọng cằm chảy xệ, giúp mọi người lấy lại khuôn mặt thon gọn, tự tin khi giao tiếp.